Cover overlay

Ai ki do


im Budo-Club Erkelenz e.V.

Verteidigungskunst 

elegant 

entspannend 

facettenreich 

gesund

Aikido ist eine moderne japanische Verteidigungskunst, die die alte Tradition des Budo, des Siegens ohne zu kämpfen, zu einer Höchstform entwickelt hat. Der Schutz allen Lebens steht im Mittelpunkt. Runde Bewegung, Übernahme der angreifenden Kraft kennzeichnen das Aikido. Es fördert Achtsamkeit, Offenheit und trainiert den gesamten sensomotorischen Bereich des Körpers. Zugleich bietet das Aikido eine Body-Mind-Erfahrung, die besonders hinsichtlich sozial-emotionaler Bildung im Bereich von Schule und Arbeit interessante Perspektiven eröffnet.

Judoanzug mit weißem Gürtel oder, zum Probetraining, T-shirt mit langer Baumwollhose ist die richtige Bekleidung. Bitte Badeschlappen einpacken, damit nach dem Umkleiden und dem Füße-Waschen die Matten sauber erreicht werden können. Anfänger und Fortgeschrittene trainieren zusammen und miteinander. Einstieg und Probetraining ist jederzeit möglich. 
Die Trainingsgruppe in Erkelenz
Der Aikikai-Deutschland
Trainingsleiter: Dr. phil. Norbert Held, 4. Dan IAF
Trainingszeiten